月經是甚麼?

月經是女性的身體受荷爾蒙分沁影響，令子宮出現周期性的出血。女性第一次來經約在11-12歲開始，月經周期因人而異，會因應每人的身體而變化，正常的月經周期為28-30天左右，每次會為持4-7天。初來經的女孩和更年期將至的婦女，都較容易出現月經失調的情況。

月經失調

月經失調亦會稱為「月經不調」，是指月經的週期、經期和經量發生異常。現代女性生活節奏急速，工作壓力大，加上飲食及作息不規律，或多或少都會受到月經失調的困擾。

以下因素亦會導致荷爾蒙失調，令月經不規則：

• 疾病因素 : 慢性疾病、內分泌疾病（多囊卵巢綜合症、甲狀腺疾病）
• 心理因素 : 壓力、轉換工作環境、考試
• 生理因素: 餵哺母乳、卵巢功能變化
• 減肥 : 進食失調(節食)、劇烈運動、體重過重或過輕
• 其他 : 濫用藥物、避孕藥、單一荷爾蒙避孕針、青春期

如有任何不正常情況，應預約醫生諮詢意見。

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