【掌握自我乳房檢查技巧,早期識別異常】
2024-09-20

在本港女性中,乳癌是第三位致命的癌症,僅次於肺癌和大腸癌。近年來,香港的乳癌病例中,年輕女性(通常指30歲以下)所佔比例逐漸上升,乳癌年輕化的現象引起了醫療界和社會的廣泛關注。

患上乳癌有多種可能因素,如遺傳因素、不良生活習慣、環境因素等,都有機會增加罹患乳癌的風險。乳癌如果在早期階段被發現,超過90%的患者有機會痊癒。

 

自我檢查三步曲

建議女性每月進行一次自我檢查,特別是在月經結束後的幾天內,因為這時乳腺組織較為柔軟。

步 Step 1

目視檢查:站在鏡子前面,雙手放在腰部/髖部。觀察乳房,特別留意皮膚上的任何變化(發紅、腫脹、起皺),以及乳頭的任何變化(凹陷、鱗屑、分泌物)

第二步 Step 2

將手高舉過頭,再次檢查乳房外觀或形狀是否有任何變化。

第三步 Step 3

自我檢查兩個乳房,有三種常用方法。

通過定期的自我檢查和醫學檢查,女性可以更早地發現乳癌,從而提高治療的成功率。關注自身健康並採取主動措施是預防乳癌的重要一步。

資料來源:衞生署、醫院管理局

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